米国ヨガアライアンスE-RYT500認定講師
米国クリパルヨガセンター公認ヨーガ教師
カイヴァリヤダーマ研究所付属カレッジ
CCYコース修了
アンダーザライト ヨガスクールにて
ティーチャートレーニング担当講師
学生時代、9.11後のニューヨークでヨーガと出会う。
その後、アメリカやインドで伝統的なハタヨーガを学ぶ。
誰もが実践できるヨーガの普遍性と、身体・呼吸・心、さらには自然や暮らしとのつながりまでを大切にするホリスティックな思想に魅力を感じ、日々の生活にヨーガを取り入れている。
現在は、伝統を尊重しながらも、現代のライフスタイルに寄り添ったハタヨーガを各地で指導。2017年からは長野でも活動をスタートし、初心者から経験者まで、一人ひとりが安心して実践できるヨーガを伝えている。
ヨーガを特別なものではなく、「人生をより豊かに、心地よく生きるための身近なツール」として、届けることを大切に活動している。
