30代前半にヨガを始める。
週に1度爽快感を味わうためにヨガスタジオに通っていた。ある時辛い経験をし、目の前の状況を受け入れられずにいた時に救ってくれたのがヨガだった。固くなっていた私の心とからだが和らぎ、呼吸を取り戻し、前に進むことができた。
リフレッシュ目的だったヨガが私の中で変化し、ヨガを真剣に学びたいと思うようになった。指導者になろうと決意し、2017年にRYT200を取得。ヴィンヤサヨガを中心にクラスを行っている。
ヨガは年齢、体型、経験年数に関係なく、すべての人のためのもの。呼吸に合わせて気持ちよくからだを動かしていきましょう。


VINYASA YOGA 200hr Teachers Traininng終了
ヨガ数秘学ヨガヌメロロジーlevel1&2修了

大学で児童発達心理学等を学び、苦しい立場に置かれている子どもたちを救いたいという夢をもちつつも、新卒では大手流通業へ就職。
その後紆余曲折を経て、支援の道へ。自分にとっては天職と感じていたが、少しずつ抱くある思いが強くなっていた。私たちは誰でも、一時的に誰かの助けが必要な時がある。でも本来「幸せになる力」は誰にでも備わっているはず。苦しい環境に置かれ、自信を失ったり見えなくなったりしていても。
私にとってヨガとの出会いが決定的とか衝撃的だとかの記憶はないが何故かやりたかったというもの。それは無意識にその精神性に引かれていたのだと思う。今度はヨガを通して癒しと、心身共に健康を保ち幸せになることを伝えたい。
私もずっと皆さんと共に楽しみながらヨガを学び続けるつもりでいる。


RYT200修了
バクティヨガ指導者資格
BOWSPRING(シュリダイヴァヨガ)指導者資格
経絡YOGA認定インストラクター
ルーシーダットン指導者資格
ナードアロマアドバイザー資格