インストラクター


コバヨガ主宰
渡辺 佳世

2012年にTOKYOYOGAのchama養成講座を修了し、RYT200を取得。
同年より、会社員をしながら週末は都内近郊のヨガスタジオ(TOKYOYOGA青山、BLUE多摩川アウトドアフィットネス)やスポーツジム(ルネサンス西国分寺)でヨガクラスを担当。
また2013年から、東日本大震災の復興募金のために月1回開催のヨガコミュニティ「KOBAYOGA(コバヨガ)」をスタート。
2015年5月に地元長野市川中島町にヨガスタジオ「KOBAYOGA(コバヨガ)」をオープン。

長野県生まれ。
上京後、アパレル販売員や不動産会社、IT企業で営業職を経験。長年の多忙な日々で心身共に疲労していた時に、友人の勧めでヨガに出会う。
ヨガのポーズをとる事によって集中力が増し、今までにない心地よい感覚を味わうと同時に慢性的に悩んでいた肩こりからも解放され、以来ヨガスタジオに足繁く通うように。そこで、呼吸の大切さや心と身体がつながっている事を実感する。
「老若男女問わず、すべての人にヨガを楽しんでもらいたい!」という思いが強くなり、教わる立場から教える立場に。
現在は、結婚を機に新潟へ移住。
地元長野のスタジオを運営しながら、オンラインレッスンを中心に活動中。

きっかけや目的は何でもいいと思います。もし少しでもヨガに興味をもたれたら、ぜひ気軽に足を運んでみて下さい。
心と身体の変化を一緒に楽しみましょう!


全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT-200)
ルナワークス シニアヨガ養成講座修了
グリーンスムージーマスターコース修了

コバヨガBLOG『こばぶろ』

えみ

フィットネスクラブを中心にヨガ、コンディショニングのインストラクターとして活動中。
ヨガをやっていく中で身体が変化しただけでなく、
心の変化もあり心身の不調は改善され毎日Happy♡
日々変わる身体の状態を見つめながら、
コバヨガで出会う皆様との繋がりを大切にしていきたいと思っています♡


スタジオアムリタハタヨガ講師養成講座修了
Universal Yoga Education Centerヨガインストラクター修了
Universal Yoga Education Centerアドヴァンスコース1修了
NCA認定コンディショニングインストラクター

善光寺大勧進お寺ヨガ ブログ

りえ

長野市生まれの乙女座。
東京服飾短大を卒業し、アパレル、編集社の撮影スタイリストの助手を経て飲食業へ転身。
14年間店長として務める中、過度なストレスも感じるようになっていた頃にヨガと出会う。
週一回のクラスに通うようになり、2004年アシュタンガヨガと出会い情熱と時間を更に注ぐ。
2011年に辞職し、南インドを半年間旅をする。
2012年長野市にてヨガ指導(Ringo Yogi)を開始。
個々のプルシャ(魂)が光り輝き、人生を謳歌していくこと~自身の実践を通してサポートをしていくことが喜びとなっている。


IYCアシュタンガヨガTT45時間修了(2010年)
Atsuro Chiba アシュタンガヨガ プライマリーシリーズ TT40時間修了(2017年)
Atsuro Chiba アシュタンガヨガ プライマリーシリーズ TT40時間修了(2018年)
中学校教諭2種免許取得

RingoYogi ホームページ

めぐみ

30代前半にヨガを始める。
週に1度爽快感を味わうためにヨガスタジオに通っていた。ある時辛い経験をし、目の前の状況を受け入れられずにいた時に救ってくれたのがヨガだった。固くなっていた私の心とからだが和らぎ、呼吸を取り戻し、前に進むことができた。
リフレッシュ目的だったヨガが私の中で変化し、ヨガを真剣に学びたいと思うようになった。指導者になろうと決意し、2017年にRYT200を取得。ヴィンヤサヨガを中心にクラスを行っている。
ヨガは年齢、体型、経験年数に関係なく、すべての人のためのもの。呼吸に合わせて気持ちよくからだを動かしていきましょう。


VINYASA YOGA 200hr Teachers Traininng修了
ヨガ数秘学ヨガヌメロロジーlevel1&2修了
骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座修了


りえこ

調理師として働きながら、養成スクールに通い、RYT-200を取得。
その後、スタジオインストラクター・寺ヨガ・個人クラス開催など様々なところでレッスンを行なっています。
ヨガの中でも特に、2012年アメリカ発祥のBowspringが大好き。
解剖学の理論に基づいたポーズを行うので、カラダの不調が改善し、また大きな筋肉を使って動くので、ボディラインも整っていきます。
ぜひ、一緒にカラダのメンテナンスをしましょう!

全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT-200)
Bowspring養成講座修了
調理師免許
JADP認定ボディメイクインストラクター


長野市ヨガスタジオ コバヨガ
住所 長野県長野市川中島町原520 西沢総合ビル5階
電話番号 090-7225-1895
mail
k.kayo0830@gmail.com
電話番号 090-7225-1895